Nein, es handelt sich um eine sanfte ayurvedische Reinigung und wir werden nicht klassisch fasten, sondern vollwertige, leichte und hauptsächlich pflanzenbasierte Mahlzeiten zu uns nehmen. Es ist keine therapeutische Begleitung, so dass du den Detox problemlos zu Hause für dich umsetzen kannst. Für eine Panchakarmakur kann ich dir gerne Ayurvedahotels empfehlen.
