WORKSHOPS

Hier findest du alle Informationen zu den Events, Workshops & (online) Retreats mit mir.

Your Time Ayurvedic Detox
Online Retreat
26. März – 31. März 2023|€149

Lass uns gemeinsam ayurvedisch detoxen!

5 volle Tage mit Entlastungs-, Reinigungs- & Aufbautagen!

  • ausführliches E-Book mit Einkaufsliste & Rezepten
  • individuelle & persönliche Betreuung
  • Einführungs- & Q&A Session (Sonntag, 20 Uhr 26. März)
  • 5x 30 min Yoga-, Atem-,& Meditationspraxis (jeweils 6 Uhr)
  • 60 min Yin Yoga Praxis (Dienstag, 20 Uhr 28. März)
  • 60 min Detox- Flow Praxis (Mittwoch, 9 Uhr 29. März)
  • Abschluss-Session: Wie du den Ayurveda auch zukünftig „leben“ kannst. Mit Tipps & Tricks für deinen Alltag. (Donnerstag, 20 Uhr 30. März)
  • Aufnahmen von allen Sessions zur individuellen Umsetzung (bis Ende Mai abrufbar)

Ayurveda Cuisine Kochworkshop
Neue Termine in Planung | €69

Lass uns gemeinsam Kochen!

Tauche ein in die faszinierende Selbstfürsorgewelt des Ayurveda. Erhalte einen Einblick in die Grundprinzipien der Ayurveda Cuisine mit vielen Tipps wie du diese auch in deinen Alltag ganz leicht integrieren kannst.

Nach einem ayurvedischen Welcome Drink, bereiten wir gemeinsam ein vegetarisches/veganes 3-Gänge Menü in meiner Küche zu. Beim anschließenden gemeinsamen Essen in gemütlicher Runde kannst du all deine Fragen in Sachen ayurvedischer Selbstfürsorge loswerden.

„Wunderbar! Bezaubernd!“ „Was findest du so bezaubernd?“ , fragte Tommy. „Mich“, sagte Pippi zufrieden.“ – Pippi Langstrumpf